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男人该如何善待你的睾丸?

2011-12-07      仁爱健康网       我很赞同(  

冬天是泡温泉的黄金季节,随着广东天气越来越冷,泡温泉成了出游热点。然而,处于生育期的男性应善待睾丸,洗澡水温最好控制在35℃左右,时间勿超半小时。

如何做好睾丸的保护工作呢?专家建议:

1.尽量不要长时间坐在软绵沙发或老板椅上,时间长了对睾丸不利。

2.尽量不要穿紧身裤,要穿的话最好一次不要超过两个小时,处于青春期的男孩子最好不要穿。

3.洗澡水温度最好控制在35℃左右,时间别超过半小时。适当地采用冷热水交替浴,或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴。

4.有生育需求的男性每个月泡温泉的次数最好控制在一两次。泡温泉时最好每10多分钟就要从温泉里出来休息一会儿。

上海仁爱医院提醒:除以上介绍外,还有内裤尽量选纯棉宽松的,另外最好裸睡,使睾丸充分呼吸,有利于健康。

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