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影响生育的生活习惯

2012-03-15      仁爱健康网       我很赞同(  

男性不育的原因有很多,生理上的疾病,不良的生活习惯都有可能导致男性不育。那么具体是哪些不良的生活习惯导致男性不育的呢?

1.频繁接触电子雾

随着生活的日益时尚化和现代化,人们接触各种形式的电子雾的机会大增。

所谓电子雾是指电子设备如移动电话、空调机、电子计算机、电冰箱、彩色电视机、激光照排设备、电热毯等,在使用和操作过程中释放出的不同波长和频率的电磁波。科学家们观察到,长期在电子雾充斥的环境下工作或生活的男子,其睾丸内生精细胞会发生严重异常,当切断电子雾的影响,三个月后就可看到生精细胞发生明显变化,并有精子产生;脱离电子雾影响两年后,其精子的质量达到了正常生儿育女所要求的标准。

2.泡氧吧

吸氧作为一种治疗手段,从一开始变成时尚以来,就备受医学界人士的非议,因为尽管它对于慢性阻塞性肺病或心功能不全患者来说,是一个福音,但对于健康人来说,吸入超过生理需要的氧气,不但无益,而且还会在体内形成大量的氧自由基。后者破坏正常生物膜,干扰酶的活性,影响睾丸的生精功能,所以想要生育的男子不能久泡氧吧。

3.烛光晚餐

研究表明,青年情侣在烛光下进餐,除了能享受到浪漫情怀外,还会遭受到铝尘和汞蒸汽的危害,它们经肺内毛细管吸收入血,然而再沉积到男子的生殖系统,就会妨碍睾丸合成雄性激素及精子的生成。

4.洗桑拿

桑拿浴可以促进血液循环,消除疲劳。但是,由于男子睾丸生产精子的最合适的温度是35.6-36.0℃,比正常体温低1-1.5℃。经常用很热的水淋浴,或者在桑拿房呆的时间过久,会因阴囊受热,使精子的产生减少,或者出现死精,因此未婚育的男子经常洗桑拿会增加不育的风险。

5.久坐软沙发

人类本来的坐姿,是以坐骨的两个结节作为支撑点,这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间,然而坐在沙发上时,原来的支点下沉,整个臀部陷入沙发中,沙发填充物和表面用料就会包围、压迫阴囊,当阴囊受到压迫时,静脉回流不畅,睾丸附近的血管受阻,瘀血严重时可导致精索静脉曲张,患者会出现睾丸下坠、沉重、下腹部钝痛感等症状。精索静脉曲张时,睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出,也得不到足够的营养,这就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能,使睾酮分泌减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力,一旦缺乏,势必导致男子性功能障碍和不育症。

6.男子化妆

男子化妆已经有些司空见惯了,但是相关的化妆品似乎还没有完全跟上趟,于是有人就会就地取材,使用起配偶的化妆品。殊不知,女用化妆品大多含有一定量的雌激素,雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能,使男子出现性欲减退,自然会影响到生育。

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