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大蒜-男人提高精子数量的好帮手

2011-12-02      仁爱健康网       我很赞同(  

今天你吃大蒜了吗?其实很多人提倡多吃大蒜是因为大蒜是天然的杀菌剂,能帮助杀菌消毒。但你知道吗?它对于男性朋友而言,还有另一个绝妙好处——可以增加精子数量。

1、巧除异味

很多人不愿意吃大蒜,是怕口气熏人。专家推荐的办法是,吃蒜后嚼茶叶,尤其是花茶和铁观音最见效果。另外,将温热的牛奶在口腔里含一会儿,然后慢慢咽下,也能有效去除异味。

2、大蒜“长精神”

大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部分,大蒜中蒜素与维生素B1共同产生的蒜硫胺素,能消除疲劳、增强体力。

3、大蒜促进新陈代谢

大蒜的保健作用还包括促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。

4、大蒜可以增加精子数量

中医理论和临床都证明,大蒜做为阳性的YAO食同源食物,刺激雄性激素的效果毫无疑问。对于已确诊精子量偏少的男性来说,每天吃一到两瓣蒜,一天只吃一次,吃上两到三个月,在医院就可以查出精子量有明显的升高。

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