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有效预防前列腺增生的方法

2013-01-25      仁爱健康网       我很赞同(  

前列腺增生好发于中老年男性,属于常见型前列腺疾病,该疾病对男性造成的危害极大。专家提醒当患上前列腺增生时,一定要及时到正规医院接受治疗,还要注意日常生活习惯,这样才能有效预防前列腺增生再次复发,那么具体怎么做呢?接下来,我们一起来了解一下这方面的内容。

有效预防前列腺增生的方法

1、保持清洁:男性阴部透气性差,分泌汗液多,很容易藏污纳垢,让细菌、病菌、真菌有机可乘,从而引起前列腺增生、前列腺炎、前列腺肥大等疾病,因此每天晚上最好用温水清洗阴部,是可以很好的预防前列腺增生。

2、性生活要适度:要想预防前列腺增生,就要注意日常性生活频率,每周性生活最好不要超过三次,如果男性性生活过于频繁,很容易使前列腺充血,让细菌侵入,引起前列腺增生,所以男性一定要多注意。

3、注意日常生活饮食:良好的饮食习惯是可以很好的预防前列腺增生,平时患者可以多吃一些粗纤维的食物,可以提高身体的免疫力,也能很好的预防前列腺增生。

4、避免久坐:长时间久坐,会导致男性前列腺充血,从而引起前列腺增生。因此在生活中男性一定要注意,每坐一个小时就要起来走动,是可以很好的避免前列腺充血,对于预防前列腺增生是很有帮助的。

专家提醒患者朋友,如果您发现身体有不舒服的异常症状,您可以根据自身的问题,免费在线咨询上海仁爱医院的专家,与专家直接免费沟通,免费了解更为详细的情况,最好是要在专业医生的指导下做全面的诊断以后,再做具有针对性的全面治疗。

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