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前列腺增生的预防方法

2013-01-25             我很赞同(  

很多男性朋友都有严重的或者轻微的前列腺增生的问题存在,但是对前列腺增生的了解在意识上还是有些模糊的,对于前列腺增生的预防方法不是很了解,接下来,我们一起来了解一下这方面的内容。

前列腺增生的预防方法:

1、辛辣辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

2、不可憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

3、注意防寒,止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

4、忌酒饮酒,可预防前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

5、白天应多饮水,饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

6、避免那劳累,过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

7、避免久坐,经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

以上就是有关于前列腺增生预防方法的简单介绍,希望能帮助到大家。如果您还有什么细节处不明白的地方,您可以拨打我们网页上的热线电话进行询问或者点击在线咨询,我们将会及时回复您。祝您身体健康!

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