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前列腺肥大如何进行预防

2013-04-22      仁爱健康网       我很赞同(  

如果要预防前列腺肥大,还需要从青壮年开始注意。专家认为:性生活的频繁,会使前列腺长期处于充血状态,以至于引起或加重前列腺增大。因此前列腺防治肥大,首先要给予前列腺充分恢复,和修整的时间。

如何防治前列腺肥大

1、加强体育锻炼:加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力,对预防前列腺炎,有着非常重要的作用。

2、按摩保健:可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。

3、不宜久坐或骑车:长期久坐,或骑车可造成对前列腺的,直接压迫导致前列腺的充血,从而诱发前列腺增生。不要久坐在凉石头上,因为寒冷,可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

4、不滥用抗生素:滥用抗生素,会大量杀死体内的正常菌群,造成菌群的失调,使得一些可以致病的菌群,或耐药菌群大量繁殖,从而诱发前列腺炎,或使前列腺的治疗变得困难。

50岁开始就有一半左右的男士得病,并随年龄增长而不断增多,其中在不治疗的病人中,大约有10%-15%的人会发生尿潴留,因此必须积极治疗前列腺增生。如果你想要了解更多,可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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