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专家介绍五种措施赶走前列腺痛

2011-09-21      仁爱健康网       我很赞同(  

上海仁爱医院专家指出,前列腺痛主要见于中青年男性,前列腺疼痛对男性的影响很大,其中一项很重要的影响就是降低患者的“性”趣。下面为大家介绍缓解前列腺痛的五种方法,希望能够对您有所帮助。上海仁爱医院专家指出,缓解前列腺痛的五种方法是:

一、热水疗法。有利于缓解前列腺痛疼痛感,按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能。

二、吃南瓜子。多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感,每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

三、控制性行为。控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感,当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。

四、适量运动。适量运动可缓解前列腺痛疼痛感,适量运动最好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。

五、多喝水。多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感,前列腺炎患者应该多补充水分,每天喝2~3升水,增加尿液,有助于排泄废物。

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