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如何预防前列腺疾病

2012-03-08      仁爱健康网       我很赞同(  

前列腺的疾病,往往会给男性带来很大的痛苦,除了身体上的健康威胁外,还会导致一定的心理疾病,所以一定要做好前列腺疾病的预防工作。

如何预防前列腺疾病

1、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌会乘虚而入,导致前列腺炎、前列腺增生(肥大)、性功能下降。

2、要注意防止受寒。尤其是冬季或是在低温的空调环境下,外部环境寒冷,前列腺也怕冷,应注意防寒保暖。

3、不憋尿。许多人由于紧张工作的缘故,很少喝水,即使有尿意也一忍再忍,长期如此会引发前列腺炎。

4、改变不良习惯。性生活要有节制有规律;不要长时间开车或久坐;不要过多饮酒及食辛辣食物。

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