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专家介绍预防性欲减退的方法

2012-12-27      仁爱健康网       我很赞同(  

随着社会压力和年龄等原因,男性出现性欲减退的现象是越来越多,那么,如何预防性欲减退才能使得性欲减退的人群变少点呢?以下是上海仁爱医院专家的详细介绍,希望能够对你有所帮助。

专家介绍预防性欲减退的方法

1、性生活是两个人情感和肉体的交融:没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明,合理的性生活有益身心健康,情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此,当遇到性生活不协调时,夫妻间应交流一下各自的性感受,帮助对方克服性生活中的消极因素,是防治性欲低下的又一关键。

2、尽量使夫妻间的性欲同步产生:由于男女心理和生理上存在着差异,所以应避免一方冲动已起,而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮,而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情,性生活前做必要的调情准备,使彼此性欲同步产生共入高潮,是性生活和谐的关键。

3、不要被生活压力压垮了性欲望:防治性欲减退需要夫妻双方的配合,共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律,在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情,又可使彼此间的情欲将烦恼融化。

4、有些药物能导致性功能下降:如镇静剂、酒精等可抑制人的性欲。因此,在服用这些药物时应提起注意。

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