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性欲减退如何预防?

2013-01-25      仁爱健康网       我很赞同(  

性欲减退如何预防?长期性欲减退不但影响夫妻感情,往往也是身体及精神状况的具体反映,所以应引起足够的重视,要及时进行身体健康检查,发现问题及时解决。因此预防男性性欲减退很重要,现在来看看上海仁爱医院专家是怎样介绍性欲减退如何预防这个问题的吧。

性欲减退如何预防?

1、消除顾虑。性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初。

2、消除压力。集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪,还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因,让她避免向自己施加压力,促进双方的交流。

3、脱敏。对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

4、畅谈内心感受。在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感。

以上是关于性欲减退如何预防的相关介绍,相信你对男性性欲减退有了更多的认识和了解了。专家提醒,如果发现自己有不适的症状后,一定要到正规的医院咨询专家,专家会综合分析你的具体病情制定针对性的治疗方案。

上海仁爱医院为方便了患者就诊,同时为了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相关信息,特别开设专家在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密。如需帮助,您可以点击免费在线咨询或拨打咨询电话。

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