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男性有性欲障碍应注意哪些事项

2012-11-26      仁爱健康网       我很赞同(  

性欲障碍有心理性因素,也有器质性异常,是影响婚姻生活的一大杀手,男性如果有性欲障碍出现就会给夫妻生活带来很多不和谐的地方,也影响了男性朋友的身体和心理健康。上海仁爱医院专家指出,性欲障碍不可忽视。

性欲障碍的表现为性生活驱动力的低下或缺失,患者主动性行为需要减少。由疾病、疲劳和药品等全身原因引发的性欲低下,对所有性感满足欲求均低下,而不限于夫妻间的性关系方面,且伴有原发疾病相应的症状。那么,男性有性欲障碍应注意哪些事项?

一、重视检查,找准病因。如果明显觉得自己性欲减退,首先排查下自己是不是心理上出现什么问题,通常心理上的病因有:焦虑和抑郁、手淫恶习、疲劳过度。如果不是心理上的原因就是器质性异常了,应及时到医院就诊,查看是不是生殖器官的疾病,并且及时治疗。

二、保持良好的心态,让心情愉快。人在情绪不佳,尤其是在悲伤、恐怖、忧愁、愤怒时,性欲会受到抑制,甚至完全消失。倘若彼此感情不和,貌合神离,甚至互相产生猜疑或厌烦心理,则必然导致性欲减退。因此,男性朋友一定要引起重视。

三、形成有规律的生活习惯。凡饮食、睡眠不规律,不注意劳逸结合,过度疲劳者性欲也易减退。从营养角度看,长期摄取蛋白质不足或锌元素缺乏,都会影响性欲。营养过盛造成过度肥胖,也会使性欲日趋减迟。

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