日常生活中如何预防性功能障碍 - 上海仁爱医院男科

您好,欢迎访问上海仁爱医院男科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 17:00
男科健康热线:400-670-3899(免长途)
男科
男科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路133号

男科技术
男科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >男科 > 性功能障碍 > 正文

日常生活中如何预防性功能障碍

2012-10-29      仁爱健康网       我很赞同(  

如何预防性功能障碍?男科专家指出性功能是男人保证正常性生活的关键,而性功能出现障碍可谓是令男人难以启齿的事情,给男性带来了无穷的困扰,生活上灰心丧气,家庭中失去和谐的气氛,甚至断送了美满的婚姻,使男子汉终生遭受精神和身体上的折磨。预防与治疗性功能障碍的方法成为了男性的救命稻草,据专家介绍,性功能障碍是可以预防的,在生活中做到以下几点能有效的预防性功能障碍。

一、注意时机:为性活动选择适当的时机,避开情绪不佳、疲倦、身体不适等时间。

二、经常锻炼:经常运动、锻炼身体,可以增强自身体质,提高男性功能,预防性功能障碍。

三、良好的生活环境:创建良好的生活环境,改善不利于性活动的环境条件,有助于减轻精神和心理压力。

四、和谐夫妻生活:通过夫妻间的语言或非语言密切交流,融洽感情。改善夫妻性生活关系,协调性生活,消除心理应激源。

五、夫妻间互相理解:在性功能障碍的治疗中,妻子起着重要的辅助治疗作用。妻子应主动参与治疗,而不要做旁观者。妻子的温柔,体贴、劝慰。可减轻丈夫的性操作焦虑,增强其自信心。

六、解性生活常识:巩固性生活常识,纠正以往形成的错误观点、习惯。让患者认识到,性生活并非简单地交姌,性活动是种自然的生理心理过程,是一种生活乐趣。而不是一种责任、负担,排除其不必要的思想顾虑。

男科专家提醒:如果你想咨询更多健康疾病问题,可以点击我们的在线咨询按钮,联系在线医生咨询,与医生及时交流,医生会免费为您答疑,咨询是不收费的,可以放心使用。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信