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如何有效的预防性功能障碍

2012-12-08      仁爱健康网       我很赞同(  

性功能障碍是一种阴茎不能勃起的疾病。众所周知,只有阴茎勃起才能完成性生活和射精,所以性功能障碍的存在对性生活产生了极大的影响。同时还会造成夫妻关系恶化。所以出现性功能障碍时,一定要积极治疗,生活中也要做好预防性功能障碍的工作。

如何有效预防性功能障碍

如何有效预防性功能障碍

对于预防性功能障碍,生活中应该注意以下几点:

一、消除心理因素

大多数性功能障碍患者都是心理性性功能障碍,在发生一两次性交失败时,就会产生很大的心理阴影,从容病情会越发严重。因此,预防性功能障碍,必须要树立信心,夫妻双方多进行交流,消除潜在的影响男性心理的因素,增加夫妻的契合度。为了避免给男性造成太大的压力,女性应该多爱抚、鼓励和支持,不要流露出不满情绪,在事后在进行深入的交流。

二、节房事戒手淫

房事多股以及长期手淫,都会造成人的精神对行刺激的敏感程度降低,这些也都是造成性功能障碍的重要原因。所以生活中男性应该少接触刺激性的因素,让神经和器官得到充分的休息,养精蓄锐,这是预防性功能障碍的重要措施。

三、提高身体素质

身体虚弱或者体力、脑力劳动过度,都是引发性功能障碍的原因,所以应当多参加体育锻炼,增强体质,并在劳累时进行适当的休息,调整神经系统的平衡性。

四、谨慎用药

部分药物对性功能障碍能起到一定的作用,壮阳类的食物和药物也不少,但是应该在医生的知道下服食。尤其是药物,中医理论中阐述,对于不同体质不同类型的性功能障碍,选择的药物也不相同,所以不能乱用。忙目的使用壮阳药,不仅有可能起不到预期效果还可能导致病情加重。

五、戒烟禁酒

吸烟喝酒都会引发男性性功能障碍。吸烟时,大量有害物质进入血液后,会导致患者的神经兴奋性下降,长期如此,性刺激就会对患者不起作用。而酒精相当于性腺毒素,长期饮酒会降低男性睾丸酮的分泌量及血液含量,从而引发性功能障碍或者男性不育

关于如何有效预防性功能障碍的方法,希望上述内容对您会有所帮助。温馨提示:性功能障碍不是什么大病,患者在心理上不要背负太大的包袱,否则会影响恢复的速度,只有保持良好的心态,才能取得最好的治疗效果。如果大家还有什么不懂的,可以直接点击在线咨询按钮,与上海仁爱医院权威专家进行一对一的交流咨询。

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