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男人该怎样克服性心理障碍

2012-11-26      仁爱健康网       我很赞同(  

婚后发生早泄,夫妻间要认真正确对待。不要互相猜疑,也不要漠不关心。要相互配合,共同把这个问题调理好。男人该怎样克服性心理障碍,应该做到以下几点:

第一,要学习性的有关知识。由于受传统观念的影响,一些青年男女对性知识缺乏了解,对性的生理和病理盲然不知。精神过度兴奋,性兴奋来得过快,发生几次早泄也是难免,这不是病态,大可不必紧张。要消除紧张恐惧心理,保持精神愉快,学习知识,掌握常识和技巧。

第二,发生早泄,妻子要更加关心体贴。发生早泄,首先遇到的是心理上的问题,恐惧、紧张和负疚感,这就更需要妻子亲切地关心和体贴。如果是夫妻配合不协调,则应通过实践积累经验,延长准备时间。由于长期手淫或婚后性生活过度引起的,则应适当节欲。还应改善居住环境,消除环境因素带来的不良影响。

第三,不要在过度疲劳的状态下性交过频。待身体状况好转,性功能自然恢复正常,早泄也会自然而愈。

第四,积极预防和治疗泌尿生殖器炎症。另外,内衣裤不要过紧,保持干净,经常洗晒,这也是预防和治疗早泄的有效方法。

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