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专家介绍阳痿的自我治疗方法

2013-02-01      仁爱健康网       我很赞同(  

随着社会生活节奏的加快和环境的改变,阳痿早泄患者已不在少数,已经成为了一种普遍现象。很多阳痿早泄患者向通过食疗的方法,让病情得到缓解,其实这并不是一个不可能的想法,但必须要知道进补的方法,此外不良习惯的戒除也至关重要。下面上海仁爱医院专家介绍阳痿的自我治疗方法。

阳痿的自我治疗方法一:戒除不良习惯

除了在食物方面需要调整,在生活习惯上也要做出相应的调整,更有利于阳痿早泄的病情缓解。对于患有阳痿、早泄者,平时要注意劳逸结合,过度的体力和脑力劳动,常会引起高级神经活动的功能障碍;还要力戒手淫和体外射精等不良习惯。

婚后房事不宜过频,自疗期间应停止性行为。坚持正常的性生活。这可以刺激产生雄、雌性激素在体内保持平衡,由于流向性器官的血液增加,改善了局部血液循环,使性器官保持了弹性,从而推迟了萎缩。

阳痿的自我治疗方法二:调整饮食

专家介绍,在饮食方面,要增加营养种类,另外,引起阳痿早泄的原因众多,切不可全以肾虚论治。不可一味妄用壮阳之法,服壮阳药物,以免产生不良后果。药物治疗应该以正规的药品治疗为主。

阳痿的自我治疗方法三:健康的生活方式

A、坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人,与参加运动前相比,40%的人更易兴奋,25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多,勃起能力就强。解除不必要的心理负担,在疲劳、紧张、焦虑、居住环境不佳等情况下是完全有可能出现暂时的性功能障碍的,对偶尔出现的性功能障碍,一定要有正确的认识。

B、不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。

C、专业治疗:咨询专业男科医生,做相关男科检查,根据实际情况再给予治疗。

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