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阳痿与年龄是否有关

2013-03-22      仁爱健康网       我很赞同(  

阳痿与年龄之间是否存在一定联系,这是不少上了年纪的老年人所关心的问题。今天就让上海仁爱医院的专家来为我们介绍下吧。

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阳痿与年龄是否有关

我们要知道勃起困难,是惟一与年龄有关的性功能障碍。人的性活动频度,在40至60岁的阶段逐渐减少。一旦超过60岁,下降速度就会明显加快。有一组调查资料称:阳痿发生率20岁时为0.1%,到60岁时增至18.4%。均属正常的生理过程。专家指出,加强预防,可让阳痿远离。

第一,注意防治泌尿生殖系疾病,不少泌尿生殖系疾病,是导致阳痿的病源,为此,老年人要特别注意,防治前列腺疾病、泌尿系感染、睾丸疾患、肾病等。

第二,要积极运动,运动可促进血液循环,增加阴茎动脉血液灌注量,也可提高高密度胆固醇水平,保护动脉。

第三,保持好的心理状态。阳痿属于身心性疾病,绝大多数阳痿,是由心理障碍所致,心理障碍的因素主要有自身、家庭和社会因素,而自身因素是主要的。老年人要明白,随着年龄增长,性功能出现逐渐减退,偶尔一两次“不行”是正常现象。在平时做到心情舒畅、保持好的情绪,也要树立“一定行”的信心。

第四,要注意合理饮食,在饮食结构上,应做到荤素搭配,粗细粮搭配,多食含蛋白、维生素等丰富的食物,禁烟限酒,烟酒是性功能的大敌。

防治阳痿的一大关键便是锻炼身体,保持身体及心理的健康。以上便是上海仁爱医院的专家就年龄是否与阳痿有关所做的介绍,如果您对此还有其他内容需要了解,可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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