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阳痿患者适宜吃的食物

2013-03-26      仁爱健康网       我很赞同(  

阳痿患者适宜吃的食物。阳痿也就是指勃起功能障碍,它是指男性在和女性进行性交时,由于阴茎勃起硬度不足,而导致无法女性插入阴道。阳痿患者通常无法正常进行性生活,该病的发病率一般占成年男性的50%左右。那么,阳痿患者适宜吃哪些食物呢?我们看看上海仁爱医院的男科专家是如何回答的。

阳痿患者适宜吃以下食物

1、虾

虾不仅味道鲜美,且具有补益和药用作用,对壮阳起到了很大效果。医学上认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。

2、牡蛎

牡蛎含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎,可提高性功能及精子的质量,对男子遗精、虚劳乏损以及肾虚阳痿等有较好的效果。

3、菜花

菜花性平味甘,有强肾壮骨,长期吃可以有效减少心脏病几率,同时菜花,也是全球公认的最佳抗癌食品,是男性预防前列腺癌的最佳选择。

4、韭菜

韭菜籽有固精、助阳以及暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效,用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗。

5、枸杞子

枸杞子有滋补肝肾、益精明目、和血润燥以及培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。此外,要注意的是,枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。

6、坚果

富含镁和抗氧化剂的坚果,可以有效减少心脏疾病、癌症和前列腺疾病的发生。

7、大豆

大豆异黄酮可以有效减少,男性患前列腺癌的几率,同时,最近的研究显示,每天摄入25g的大豆,还可有效控制体内胆固醇水平,减少疾病的发生。

8、香蕉

香蕉是一种快速的体力恢复剂,香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等,人体生命特征所必需的元素,此外,香蕉中富含的镁及维生素B-6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。因此,每个男性的早餐中除了谷物之外,香蕉也是必不可少的。

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