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什么是阳痿?吃什么可以改善?

2012-10-09      仁爱健康网       我很赞同(  

什么是阳痿?得了阳痿的患者往往会很消极,不知道该怎么办。那么什么是阳痿呢?我们来看看对阳痿的具体解释。

一、什么是阳痿?

1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活,是阳痿的明显标志。

2、偶有发生阳痿,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。

3、年青人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,而出现焦虑和急燥并伴有阳痿。

4、阳痿虽然频繁发生,但于清晨或手淫时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。

二、适宜食物

1、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

2、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

3、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

4、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

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