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冬季如何预防早泄的发生

2013-01-26      仁爱健康网       我很赞同(  

冬季已经到来,很多疾病在冬季的发病率是比较高的,所以要提早做好预防工作,早泄对男性的影响是非常大的,给男性的心理造成了很大的压力。那么,冬季应该如何预防早泄的发生呢?下面请上海仁爱医院专家介绍预防方法。

导致早泄的原因有哪些?

导致早泄的原因可分为心理性和生理性两大部分,随着生活快节奏的发展,人们的工作、压力都很大,患有早泄的人数也是越来越多。马鞍山金陵医院专家指出,早泄是指男性在性交时,失去了控制射精的能力,阴茎在插入阴道前或刚插入时,就已经射精了,或在性交中,到达性高潮的频度不足于50%时,也属于早泄。造成早泄的因素有很多,如心理因素、龟头敏感度及疾病,如包皮过长、精囊炎、前列腺炎、尿路感染等情况。致病因素由于得不到正确的对待,易使病情逐渐加重,造成严重的性功能障碍发生。

冬季如何预防早泄的发生?

1、节制性生活。不可过度纵欲,注意休息。避免将正常情况误认为早泄。患者自身需要树立自信,积极配合治疗。另外,性生活时应选择安静、舒适的环境,避免吵闹、嘈杂的环境。夫妻之间应该相互体谅,如果出现早泄,女方要安慰、关心男方,帮助男方消除顾虑与紧张的情绪,这样对早泄的调理是非常有效的,可预防早泄的发生。

2、注意饮食。在日常饮食中,不吃辛辣刺激性食物,戒烟酒。餐桌上的许多食物或调味品(如洋葱、韭菜、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都具有补肾益气的作用,可经常食用。

3、保持情绪平稳。早泄的发生与情绪、精神、心理等因素关系密切,如过分紧张、激动、忧郁、兴奋、恐惧、焦虑等都会导致早泄的发生。

以上是上海仁爱医院的专家对“早泄的原因和冬季如何预防早泄”的介绍,相信大家都有所了解了。如果您还想了解更多的相关知识,或有什么疑问,可点击在线咨询与上海仁爱医院在线医生进行交流,欢迎您的垂询!

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