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丈夫早泄应该如何护理

2013-05-08      仁爱健康网       我很赞同(  

郑女士的丈夫是做销售的,工作很累压力很大,近几个月过夫妻生活时出现了早泄的情况。郑女士不知道要怎么办才能让丈夫好起来,医生建议她除了让丈夫接受治疗外,还应该注意在日常生活中做好护理工作。

丈夫早泄应该如何护理?

早泄患者生活护理

生活中,早泄患者要做到起居有常,避免熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯,早泄男性大多担心自己,会发展成为阳痿,在性生活时,又担心是否又要发生早泄,开始逃避性生活,这种做法不正确,应该随其自然,性生活要有规律。养成锻炼身体的好习惯,增强体质。

早泄患者心理护理

早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。另外,性生活动作幅度过大,增强刺激强度,都导致早泄。所以,男性在生活中,应该注意调节自己的情绪,在面对工作和生活压力时,正确处理,尽量避免给自己造成压力,多了解关于性生活知识,多和妻子进行沟通,共同探讨解决方法。

早泄患者要进行饮食调养

多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,动物内脏因为含有大量的,性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能,改善早泄。

早泄患者要了解婚前性知识

男性在结婚前一定要,充分的了解性知识,这样就可以消除,在性交过程中,紧张和好奇的心态,都可有效的预防早泄,还有就是不要过度的纵欲,和过度的禁欲,因为这样都不利于,性激素的释放,容易导致早泄。

以上就是对丈夫早泄应该如何护理的介绍,如果您还有关于早泄的疑问,可在线咨询我们的男科专家,或拨打健康免费热线:4006703899!

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