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预防早泄的关键7点请注意

2012-11-16      仁爱健康网       我很赞同(  

早泄是指性生活时间极短,甚则在阴茎尚未插入阴道前即已射精,且不能自我控制,以致不能继续进行性生活的病症,是一种较常见的性功能障碍。早泄为中医、西医通用之病名。此外西医又称为射精过早症,中医又称为鸡精。

预防早泄的关键7点请注意

预防早泄的关键7点请注意

由于该病与精神因素有密切关系,所以心理疏导非常重要。中医认为早泄主要为湿热或相火扰动,或肾气亏虚,精关失固,精液封藏失职而成。疾病初期及青壮年发病者,以实证热证为多,久病及体虚年老者,多为虚证寒证。对该病的治疗,应根据不同病机分别采用清利湿热、清泻相火,补肾固精等法。临床上早泄亦常与阳痿、遗精等有关,治疗上也可同时兼治。

预防早泄的关键7点:

1、掌握好性知识,了解男女之间性反应的生理性差异。

2、避免色情放纵,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

3、积极治疗可能引起早泄的各种疾病。

4、女方要给予男方足够的关怀和理解。

5、避免辛辣刺激,戒酒禁烟。

6、多参加体育锻炼,增强体质。

7、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性生活不要有紧张、焦虑心理。

需要说明的是,有些早泄与心理因素有关,所以这类早泄在进行食疗的同时,还需调适心理,必要时进行心理治疗。因此,出现了早泄并不可怕,可怕的是不能积极的面对它,其实只要夫妻双方共成的努力一定是可以避免的。

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